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2006年06月15日

血糖値管理の戦略3(行動計画を予定へ)


行動計画を作成し
予定におとす。

予定管理ツール

Google Calendar

YAHOO Calendar
posted by わくわくどきどき at 01:42 | 群馬 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 血糖値管理戦略

2006年06月13日

血糖値管理の戦略2(目的を設定して目標を)


目的を設定してから目標を決める

目標達成のツール

目標管理ツール – checkpad.jp
http://www.checkpad.jp/

Joe's Goals
http://www.joesgoals.com/


岩波書店 広辞苑 第3版より

目的
意志によってその実現が欲求され、
行為の目標として
行為を規定し、方向づけるもの

目標
目的を達成するために設けた、めあて。

posted by わくわくどきどき at 23:17 | 群馬 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 血糖値管理戦略

血糖値管理の戦略1(現在地の確認)



毎日の血糖値などの記録を付けること
今まで手書きで続けてきましたが
便利なソフトがありました。

血糖値管理
糖尿病向け血糖値管理するエクセルVBA
http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se330884.html

血糖値検査表
糖尿病患者向けの血糖値検査表です。
http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se385173.html



posted by わくわくどきどき at 18:23 | 群馬 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 血糖値管理戦略
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