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2006年06月24日

血糖値管理の戦術7(よく出来たらご褒美を)


よく出来たらご褒美を

目標の血糖値に近づいた
ヘモグロビンA1cが
目標の数字に近づいた

そんな時は自分に
ご褒美をだしています。

毎日の計画を実行できた日
一週間の計画を達成できた時も
ご褒美をだしています。

この習慣をはじめると
糖尿病と暮らすのが
楽しくなりますよ?



posted by わくわくどきどき at 23:35 | 群馬 ☁ | Comment(0) | TrackBack(0) | 血糖値管理戦術
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