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2006年06月19日

血糖値管理の戦術2(毎日の予定を確認)



毎日の予定を確認する。

毎朝自分宛にその日の
糖尿病を良くする予定が
メールで届きます。

次の検診の時の目標の
ヘモグロビンA1c

今日の朝の目標の血糖値

ダイエットの目標体重

食事のメニューに入れたほうが
良い食べ物

運動の時間と内容

毎朝確認するので
励みになります。


posted by わくわくどきどき at 15:19 | 群馬 🌁 | Comment(0) | TrackBack(0) | 血糖値管理戦術
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