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2006年03月21日

ぞうきん絞りで冷え性改善



タオルでぞうきんを
絞るようにすると

両手の5本の指に力が
入ります。

だんだん筋肉がついてきます。

熱生産の60%は、
筋肉が行っています。

筋肉が増えると冷え性の
改善になります。




posted by わくわくどきどき at 12:58 | 群馬 ☀ | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖尿病手足の冷え
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